Vad får dig att må på bästa sätt? Och gör du det för dig själv?

För att må riktigt bra i sitt liv måste man först veta vad som får en att må bra. Och sedan agera. Steg två är omöjligt att förverkliga om man inte vet vad man behöver göra. Allt för många människor lever sina liv utifrån andras förväntningar eller utifrån vad de tror att borde göra. Istället … Continued

Fråga Frida: hur lär man sig älska sig själv?

Oj, denna 10.000 kronors fråga. Hur lär man sig älska sig själv? Jag tror att man måste leva i sin sanning för att kunna känna äkta kärlek inför sig själv. Om man lever sitt liv efter andras förväntningar, eller på ett sätt som man tror att man borde göra istället för vad man verkligen vill, … Continued

Saker jag önskar jag visste när jag var 20

När jag var tjugo trodde jag att jag hade allt under kontroll, men med facit i hand är det smärtsamt tydligt att jag hade noll koll. Det är insikten om detta som gör att jag tycker om att åldras. Jag har ingen ålderskris eftersom jag är så glad för vetskapen om att varje år innebär … Continued

Mina bästa ansiktsmasker

Att jag ÄLSKAR hudvård är väl ingen nyhet och det är få saker som är så roligt, avkopplande och härligt som den där ensamma lugna stunden i badrummet när jag får dutta med mina krämer. Idag ska vi ha en genomgång av mina bästa ansiktsmasker. De har olika funktioner och jag hoppas du hittar något … Continued

Varför startade jag min blogg?

Jag insåg tidigt två saker. Jag har en stark röst som har genomslag och jag bär på ett otroligt självhat. Den ena har varit en väldigt positiv kraft i mitt liv medan den senare varit den stora tyngden. När jag lärde mig att tygla, bearbeta och förminska självhatet började känslan gro i mig. Om jag … Continued

Vikten av vackert under

För att vara en shoppinglover så finns det en sak jag inte köper särskilt ofta och det är underkläder. Jag tror det är för att det känns svårt. Och tråkigt. Många av de större kedjorna har ju förfärligt tråkiga underkläder för oss med större byst. Men jag har börjat ta tag i mig själv. Jag … Continued

Hur jag började älska mig själv

Allt för många människor tycker illa om sig själv. Och nu snackar vi inte att man har en dålig dag, PMS eller något sådant övergående. Jag pratat om människor som tycker illa om sig själva. Som ser sig som fullkomligt värdelösa. En del undviker sin spegelbild, andra känner hat mot sig själva och vissa bara … Continued