Tagged: fredagsvideo

Fredagsvideo #74

I denna fredagsvideo visar jag lite empties samt svarar på era senaste frågor. Allt från passion i ett långt äktenskap, om jag vill ha fler barn, mina planer för hösten och bra hudvård.

Du hittar videon här.

Och i veckan kommer ett inlägg med alla produkter från videon länkade till inköpsställe.

Empties från fredagsvideon.

INLÄGG INNEHÅLLER ADLINKS

I denna fredagsvideo gick jag igenom alla mina senaste empties. Och som utlovat kommer här listan på alla produkter jag gick igenom.

Fredagsvideo #59 – lev ett rikt liv

Idag pratar jag om hur du kan leva ett rikt liv. Alldeles oavsett inkomst och storlek på bankkontot. För pengar är inte detsamma som att vara rik.

Jag svarar på frågor om hur man kan leva rikare i sin vardag, hur man kan leva rikt när man oroar sig så mycket för omvärlden och hur man kan leva rikt om man inte har ekonomin till det.

Du kan se videon här.

Tack för att du tittade. Och som vanligt FAB-squad, stay glamorous.

Fredagsvideo #53

Tänk så blir det en katastrof! Tänk så blir vi sjuka! Tänk om ingen kommer gilla det. tänk så skrattar alla. Tänk så blir jag dumpad. Tänk om allt går åt skogen! 

Känner du igen det? Det är katastroftankar. Och jag har haft det väldigt mycket under mitt liv. Men inte längre. För jag insåg att om jag verkligen skulle LEVA behövde jag ändra mina tänk om-katastrofer till tänk om-framgångar. 

I dagens fredagsvideo berättar jag om hur jag gjorde och hur du också kan göra för att en gång för alla lämna katastroftankarna bakom dig. 

Du kan se videon här.

Ha en underbar helg min vän! 

Och som vanligt FAB-squad, stay glamorous.

Fredagsvideo #52 – Ljuger du för dig själv?

Veckans fredagsvideo är så himla bra tycker jag! Det handlar om huruvida du lever i en lögn. Man kan göra det på flera olika sätt. Jag levde i många år i en lögn för jag låtsades att jag var någon annan än den jag verkligen är. Det finns dem som lever i en lögn för att de inte kan acceptera den dem är. Och så alla dessa epitet vi lever med. Slarvig. Lat. Diva. Tar för stor plats. Tråkig. Inte älskvärd. Dålig mamma. Är de verkligen sanningen eller lever du med det epitetet bara för att någon någon gång satte det på dig?

Missa inte detta viktiga avsnitt. För sanningen frigör och det är först när vi verkligen lever i vår sanning som vi kan bli fria på riktigt. Du kan lyssna på veckans fredagsvideo här.

Fredagsvideo #50 – Årsreflekterar du på ett givande sätt?

Gott nytt år vännen!

Det må vara nyårsafton men på instagram finns veckans fredagsvideo. Den handlar om det här med att reflektera över året som gått. Hur man gör det på ett positivt och stärkande sätt. Istället för på ett dränerande och negativt sätt.

För faktum är att reflektion är otroligt viktigt. Det är det som kan ta oss dit vi vill komma. Men bara om vi reflekterar på ett meningsfullt sätt. Vi alla har nog en, eller säkert flera, gånger satt upp något halvdant nyårslöfte som vi hållit i dagar eller max några veckor. Det känns som ett slöseri för det enda det ger oss är en känsla av misslyckande.

Titta över livets alla områden. Hur levde du. Vem var du? Vilka resultat fick du. Hur mådde du? Vad gick bra? Vad blev mindre bra? Hur du bör svara på dessa frågor och vad svaren kan ge dig pratar jag om i veckans video.

Klicka här för att se videon.

Fredagsvideo #48 – lev ett passionerat liv

Veckans fredagsvideo ligger nu uppe på instagram. Den handlar om hur du lever ett passionerat liv och varför det är så viktigt. Jag pratar om att jag låtsas att mitt liv är en film (?), hur du ska göra vardagssysslor passionerat och om vikten av röra på kroppen på ett passionerat sätt.

Du hittar videon här.

Fredagsvideo #37 – min dotter sa att hon vill vara smal (är helt normalbyggd). Jag blev så ledsen och vet inte vad jag ska göra.

Jag fick den här frågan och jag kände verkligen hur mitt hjärta brast. Det är en så sorglig men så viktigt fråga. Så pass viktigt att jag valde att besvara den i veckans fredagsvideo. Och den hittar du här.

Tack för att ni ställer så bra och viktiga frågor och för alla de fina samtal vi har med varandra.