
I veckans fredagsvideo talar jag om 20 saker inte värda min tid. Har du upplevt samma fälla? Och om jag kan sluta bry mig om dessa saker kanske du också kan göra det?

I veckans fredagsvideo talar jag om 20 saker inte värda min tid. Har du upplevt samma fälla? Och om jag kan sluta bry mig om dessa saker kanske du också kan göra det?
Det är en så fin dag idag! Jag känner lugnet från helgen och energin som nu kommer denna måndag. Ute lyser solen och jag är fylld av förväntan inför det kommande året. Det är mysigt att det drar ihop sig till jul och nyår, även om de kommer firas på annorlunda sätt i år. Jag … Continued
Härom veckan fick jag ett samtal från vår fertilitetsläkare. Hon berättade att efter två olika blodprover kunde hon konstatera att jag lider av en autoimmun sjukdom som heter autoimmun hypetyreos. Då har man en inflammation i sköldkörteln och immunförsvaret skapar antikroppar som förstör sköldkörteln. En av de vanligaste symptomen för detta är viktuppgång eftersom den … Continued
Jag har börjat juldekorera biblioteket för en fotografering och herregud vad här är mysigt inne! Klockan är supertidigt på morgonen och familjen sover fortfarande och jag njuter av lugnet, doftljuset och att det fortfarande är mörkt utanför. Jag ser fram emot veckan och tackar livet för en helg helt perfekt för mig. Nu ska jag … Continued
I varenda avsnitt av ett bantningsprogram, tidningsartikel om viktnedgång eller framgångsberättelser om vikt så finns dessa före-bilder. Här är personen tjock och olycklig, miserabel och misslyckad, förlorad och en förlorare. Det är de skamliga bilderna. Personen visas sedan upp med sina efter-bilder och ska då vara mer nöjd över hur hen är nu i jämförelse … Continued
Jag får jättemånga frågor om jag har bloggat om självkänsla, ätstörningar, banting och hur man hittar tillbaka till sig själv. Och OM jag har. I detta inlägg har jag samlat mina mest lästa inlägg om självkänsla. HUR SLUTAR MAN VARA RÄDD TJOCKPANIKEN ANGRIPER ÄVEN MIG, SÅHÄR HANTERAR JAG DEN. 80-TALSMÄNNISKAN ÄTER ALLTID FRUKOST TULPANPLANTERING OCH … Continued
Vilket otroligt vårväder denna påskledighet gav oss! Det får mig att riktigt längta efter bara ben och linneplagg! Den här kjolen känns så klassisk (adlink) och perfekt för den varma tid som kommer inom kort. Hello beautiful! Du är högt upp på min önskelista! Alltså wow så otrolig jacka! Jag älskar det här med konstrasterande … Continued