Category: Åsikter & Politik

Behåll semesterkänslan när semestern är slut

Min semester är slut för denna gången, men jag hänger inte läpp för det. Dels älskar jag nystartskänslan som hösten för med sig, dels så tycker jag om att komma till kontoret och framförallt har jag knep för att bevara sommarledighetskänslan även när semestern är slut.

Det absolut mest fina under semestern är tillsammanstiden. Den vill jag bevara med småsaker som att fortsätta äta härliga helgfrukostar, stänga av tv:n på vardagarna och spela spel och försöka mysa så mycket som möjligt. Under sommaren har jag också burit väldigt mycket mer färgglada kläder än vad jag gör vanligtvis. Då är det beige och neutralt som ofta gäller. Men inte i år. I år ska jag förlänga min sommarstil in i hösten och njuta ännu lite längre av knallift plagg. I trädgården blommar fortfarande mina rabatter. Dessa ska jag inte svika bara för att semestern är slut. Istället ska jag fortsätta njuta av sommarblommorna och plocka in bukett efter bukett.

Än finns det chans till varma sommarkvällar. Jag ska passa på att ta kvällsdopp så länge det bara går och njuta av joggingrundor efter jobbet. Ett tu tre är det mörkt och kallt ute och då kan det vara bra att ha samlat på sig så många dopp och ute-jogging-rundor som möjligt. Under semestern var livet också lite mer långsamt. Man behövde inte städa nu nu nu utan kunde skjuta upp det till sen och istället lägga sig på soffan med en god bok. Det ska jag unna mig även nu mot hösten. Städningen behöver inte allt ha prio. Ibland kan man bara få strunta i det och lägga sig på soffan och läsa en bra bok istället.

Under sommaren är det också mycket fokus på kroppen. Det är inför sommaren som kroppen ska fixas, bantas, underhållas osv. Det är strunt, såklart! Men det finns en ta-hand-om-aspekt som jag tycker om. Det här med att man peelar, smörjer, har hårinpackningar och unnar sig själv hemmaspa i baddrummet. Egenkärleksresan kan man göra när som helst på året. Men under sommaren sätts ens egenkärlek på lite större prov än på vinterhalvåret. Därför tycker jag att man ska bära med sig sommarens mod in i hösten. Och bära med sig sommarens hemmaspa likaså.

Hur förlänger du din semesterkänsla?

Veckonytt #144

Här kommer ett sprillans hett veckonytt. Först ut är ett tips om en utställning som jag personligen känner att jag bara MÅSTE gå på! Norrvikens trädgårdar ställer ut fotografier av Fernand Fonssagrives. Och det kommer bli magiskt tror jag. Norrvikens trädgårdar är en underbar plats och Fonssagrives bilder likaså.

5 bra skäl att rensa kalendern för en dag. Japp, kunde inte hålla med mer!

Jag letar efter en perfekt svart klänning att ha på jobbet och jag tror att detta kan vara the one!

Modekunniga människor! Lystring! Ett nytt initiativ ska göra modehistorien mer jämställd på mansdominerade Wikipedia. Så vässa pennan och plocka fram er modekunskap! Och in och sprid informationen om alla dessa magiska kvinnor som format, skapat, omformat och utmanat modevärlden.

Allas favoritprinsessa Megan Markle ska släppa en klädkollektion! YES! I die! Men inte för att hon ska bli klädskapare utan som en del av hennes välgörenhetsengagemang. tillsamman med en designers och butiker ska en klädkollektion med jobbkläder göras. Projektet går ut på att för varje sålt plagg så skänks ett plagg till organisationen Smart works. En organisation som fokuserar på att få ut långtidsarbetslösa kvinnor ut på arbetsmarknaden. I applaude you woman!

Tar du hand om dina underkläder? BH:ar ska alltid tvättas i tvättpåse, helst handtvättar och aldrig torktumlas. Här får du fler tips och råd på att förlänga hållbarheten på dina underkläder.

Den drömmigaste kjolen just nu är den från by Malene Birger. Lyx lyx lyx och perfekt till allt. Jobb, fest, AW, brunch you name it!

Detta är min DRÖMSKOR just nu! Ska genast gå och prova dem på lunchen!

En het trend för hösten är rutor i alla dess former. Här hittar du tips och inspiration på hur du bär denna trend.

En annan trend till hösten är midikjolen. Den som går strax under knät. Här hittar du stylingtips och även lite shoppingtips. Me like!

Ha en underbar vecka min vän!

Veckonytt #143

Fina influencian Margaux skriver en bok, ”your best life”. Det kommer givetvis bli en toppsäljare. Den känns väldigt rätt i tiden och tar upp viktiga ämnen som att välja att se det positiva i livet, att nå botten och att bra saker kan växa ur en kris. Läs mer om boken här i en intervju med Margaux.

Maxa sommaren – 10 sätt att skapa guldkant varje dag! Åh, jag insuper verkligen alla tipsen i den här artikeln. För jag, som du säker vet, ÄLSKAR ju guldkant i vardagen.

Dessa drömmiga örhängen ser superlyxiga ut men kostar under hundralappen!

Bianca Ingrosso är så sjukt cool tycker jag. Hon har skapat ett sådant starkt varumärke. I sin podcast avslöjade hon vad hon tagit betalt som mest för ett samarbete. Herregud, summan är svindlande. Och jag älskar det. Såklart hon ska ta betalt! och rejält också!

6 skadliga beteenden du har – som du kanske inte vet om. Det här läste jag med stort intresse. Punkt nummer 3 och 4 får jag se upp med för där ser jag tendenserna hos mig själv!

Ska jag unna mig?

Här får vi lite modehistoria om kaftanen! Jag ÄLSKAR kaftaner men jag HATAR när plussized kvinnor använder den som ett skydd mot kroppen. Mycket tudelad här. Kaftaner kan vara underbara om de används på rätt sätt. Ett dramatiskt och iögonfallande plagg som verkligen kan få en att stå ut. Och det älskar jag. Men ett fult skynke i en diskret färg som är till för att gömma en individ hatar jag. Så vad lär vi oss av detta. Om du använder kaftanen för att försvinna måste du sluta. Om du använder den för att synas måste du fortsätta bära den!

Journalisten Magda Gad är verkligen en av jordens häftigaste kvinnor. Hon har försakat allt för att dynget runt arbeta på jordens farligaste platser och rapportera om kvinnornas situation där. Hon brinner för samma frågor som jag och jag älskar hennes mod och att hon berättar för omvärlden om kvinnoförtryck, hedersförtryck och religiöst förtryck. Den här artikeln med henne var verkligen enastående. Efteråt var jag tvungen att liksom komma ikapp med andningen för jag glömde stundtals bort att andas. Vilken feministisk ikon hon är!

Vi kastar oss raskt mellan ämnena. Men kvarstår vid det feministiska. Kvinnor, av alla former och storlekar, äger rätten till sin kropp och sin sexualitet. Stora kvinnor har lika stor rätt som mindre att hitta de där perfekta underkläderna som dels sitter bra, dels är sköna och dels skapar en confidenceboost. Men många underklädesmärken gör inte större storlekar (vilket är så snaaaaark) och det kan kännas svårt att hitta rätt. Spana då in den här artikeln med inspiration på bh:ar som alla kommer i större storlekar.

Enligt YouGov är detta de 20 mest inspirerande kvinnorna under 2019. Håller du med?

Tacksamheten är nyckeln till inre frid

Vart jag än vänder blicken ser jag människor som hela tiden längtar bort, längtar dit, längtar tillbaka. Som tänker att då, då när jag gått ner 15 kilo, då när jag inrett klart, då när trädgården är i ordning, då blir jag lycklig. Människor som hela tiden lever på paus och väntar på något. DET stressar mig. Jag stressas inte så mycket över någon annans perfekta trädgård, bikinikropp eller veckomatsedel. Jag stressar över dem som inte lever livet nu utan väntar på att något magiskt ska infinna sig sen, längre fram. Livet går inte i repris. Man har bara en chans.

För mig finns det bara ett enda sätt att leva i nuet och inte börja längta bort och fram. Det stavas tacksamhet. Genom att alltid se allt det jag har istället för allt det jag inte har får jag ett någorlunda harmoniskt liv. Det betyder inte att jag alltid är en harmonisk liten munk som myser mig genom livet. Det innebär inte heller att jag inte längtar efter saker eller har ambitioner. Det enda det innebär, för mig iallafall, är att jag har en grundstatus av att good enough verkligen ÄR good enough vilket tar bort den där inre stressen. Jag får någon slags höjd miniminivå på inre harmoni.

Det är inte hey baberiba och superkul varje dag att ha semester 4 veckor med en 4-åring. Det är inte heller superkul att varje dag bestämma vad vi ska äta, vad vi ska göra, uppfylla allas önskningar, minimera konflikter och få dagen att gå ihop. På många sätt har jag denna semester känt mig superstressad. Dagarna går åt till att tjafsa, tjata, laga måltider och i ren utmattning sova bort egentiden på soffan och semestern bara går. MEN då stannar jag upp och tänker på allt det jag har. Jag lyckades med några av mina blommor. Vi är friska och glada. Vi bor vid havet och kan ta morgon- och kvällsdopp när vi vill. Jag är duktig med mitt joggande. Och vi har fått i ordning några av projekten vi hade planerat att ta tag i. Helt plötsligt känns min allt-detta-har-jag-och-har-jag-klarat-av-lista superlång. Vad är väl lite damm i hörnen när man gjort aaaaallt detta?

Det är så jag får distans och harmoni. Och om allt har skitit sig en dag så lutar jag mig mot att vi alla lever, är friska, tycker om varandra, har tak över huvudet och mat på bordet. Och det mina vänner är sannerligen något att också vara tacksam över.

Veckonytt #142

Underbara Katarina Wennstam har fått pris av svenska FN-förbundet för sin kvinnokamp. Jag blir SÅ glad. Jag är sådant superfan av Wennstam, har alla hennes böcker, läser allt hon skriver och tycker typ alltid som hon. Wow, vad hon gjort mycket för kvinnor.

Familjen Billgren ska få en realityserie. Det blir nog kul. Även om jag fortfarande väntar på den med mig och min pappa som reser runt på världens alla spa. Jag lovar, det hade blivit en succé!

Jag klickade hem den här idag. Såg den, klickade, checkade ut inom loppet av fyra röda sekunder. Min DRÖMVÄSKA!

Åh, drömjacka nummer 1!

Åh, drömjacka nummer 2!

En tjuvkik på höstens sminktrender! Ja tack! Jag kan säga redan nu att glass skin låter så ljuvligt att tårna krullar sig!

Lite knep för att få en aktivare livsstil under semestern. Jag tar tacksamt emot. Det är inte helt lätt att hitta tid för träning och aktivitet när man lever mitt i livspusslet.

En hel kollektion som hyllar stora kvinnokroppar med valkar och gropar. Gud så befriande!

Nu får bonusföräldrar vara föräldralediga och det var väl äntligen på tiden. Hela föräldraförsäkringen är en enda stor kvinnofälla. Än värre blir det när frånskilda mödrar inte kan ta hjälp av sin nya partner. Fram med en mer flexibel föräldraförsäkring säger jag!

Oj vad mycket snygga grejor som H&M Home lanserar till hösten! Spana in kollektionen här!

Fredagsmiddag med skratt och peptalk

Igår bjöd Paula och Fredrik in till fredagsgrillning. Ibland kan jag tycka det känns helt sjukt att sitta i min lillasysters hus, med hennes sambo och hennes barn. Hallå!? Det är min lillasyrra ju! När jag satt där på hennes veranda och tittade ut över allt hon har så blev jag stolt. Över henne och mig. Vi har skapat så fina liv för oss. Vår lilla familj på fyra personer, med hon och jag, mamma och pappa är nu utökad med två män och två barn. Nu är järngänget åtta personer istället.

Vi hade en riktigt trevlig middag med mycket skratt och jag fick ett väl behövligt peptalk. Jag löptränar som du vet inför ett lopp i slutet av sommaren. Men sakteligen har ett hjärnspöke börjat krypa sig på mig. Jag springer så långsamt. Kommer jag bli knäckt under loppet av att gång på gång bli omsprungen? Och det är en sak att springa när det bara är jag. Men under ett lopp med massa åskådare!? Kommer jag helt plötligt drabbas av dåligt självförtroende och känna att det är pinsamt att springa sådär långsamt. När jag luftade dessa tankar kom min familj till undsättning.

De påminde mig om det jag säger till dig. ”äg din fitness resa! Du har lika stor rätt att träna som någon annan”. (Så smart jag är ;)). Så med mina egna ord, förvisso påminda av min familj, känner jag mig nu mer stärkt och peppad och redo att ta mig an det där loppet. Jag ser fram emot att bege mig ut i eftermiddag på en runda. Jag har kommit halvvägs mot milen och lyckats springa 5 km utan att stanna. Nu ska jag slipa på både uthållighet och kanske att öka farten litegrann.

Jag ska äga min fitnessresa!

Veckonytt #141

Andra semesterveckan påbörjas nu och det känns så otroligt skönt att jag denna sommar valde att ha 4 veckor och inte bara 3 som jag brukar. Det behövdes nämligen en hel vecka att komma in i lunken. Jag tänkte peppa igång denna vecka, särskilt för er som jobbar, med ett härligt och modespäckat veckonytt!

Först ut är denna magiska kjol! Den finns här.

Semester är till för att äta mycket god mat tycker jag. Hur gott låter inte det? Parmesanrostad blomkål!

Shortsperfektion från Filippa K!

Jag älskar blommönster men kan tycka det lätt ser antingen flickigt eller damigt ut. Därför gillade jag verkligen den här artikeln med stylingknep för just blommönster.

GUD så vacker klänning!

Terapeuten tipsar om hur man som par överlever semestern ihop. Såhär blir det mindre bråk och mer skratt i sommar.

Jag älskar denna klänning från Bubbleroom. Perfekt färg, stil och modell!

Och denna kaftan då! Wow! Så fin. Och spana in priset!

Fina Linnea Henriksson välter internet när hon visar upp sin mage postförlossning. Det ska ju inte ens behövas. Vi borde leva i en tillräckligt inkluderande värld för att det inte ska behövas. Men så länge det behövs, behöver världen kvinnor som vågar och är modiga. Här kan du se den fina bilden.

Som plussize måste man utmana sig själv för det är så lätt att fastna i bilden av att man inte kan bära vissa färger, mönster, modeller eller plagg. Det är FEL. Man kan bära vad man vill så länge det är i rätt storlek. En vit baddräkt hade jag förr i tiden hållt mig undan, men inte längre. Nu vill jag klida fram i havet som en plussized fierce solgudinna i vit baddräkt. Denna vackra baddräkt hittar du för en liten peng här.

Jämförelsesjukan

Idag ska vi prata om jämförelsesjukan. Den som kan slå till när som helst. Förrädisk är den! Den kommer helst på sommaren och julen tror jag. Det är så allas perfekta liv glider förbi våra flöden och blir ett enda stor finger mot ditt misslyckade liv. Alla andra har perfekta trädgårdar, lyckas med all odling, har idylliska dagar med sina barn och är perfekta föräldrar. De har städat hem alltid, deras barn leker alltid ute och är ointresserade av iPad och tv. De lagar underbara middagar och luncher varje dag och de kommer iväg i tid till varje utflykt. De är vackra, smala, lyckliga, bråkar aldrig med sina män, och har alltid släta ben.

Men är det verkligen så?

Nej, såklart inte. Rent intellektuellt så vet vi ju det. Att folk bara visar sina guldkorn på sociala medier. Men varenda guldkorn flyter ihop till en enda stor massa av perfektion. Därför måste du ta eget ansvar över ditt sociala medier-användande. Om du inte kan värja ditt mot destruktiva tankar vid mötet av vissa konton eller bilder så sluta följ de kontona. varför hålla på med självplågeri? Eller så kan du göra som jag gör. Jag tittar på perfektionen, men håller en viss distans, tar det med en nya salt.

Och när jämförelsesjukan slår till tar jag alltid till samma medicin. Jag fokuserar stenhårt, ihärdigt, oavbrutet och intensivt på allt det jag har istället för allt det jag inte har. Ibland räcker det att göra det i huvudet, ibland sitter jag och David och pratar om allt vi är tacksamma för och ibland gör jag en hederlig lista. Testa! Tro mig, du kommer känna dig rik istället för fattig, givmild istället för missunnsam och nöjd istället för missnöjd.

10 saker jag är tacksam för

Nyckeln till att må bra, om du frågar mig, är att kunna känna tacksamhet. För mig är det otroligt viktigt att alltid fokusera på allt det jag har istället för allt det jag inte har. På så sätt känner jag mig alltid rik snarare än i brist på saker. Då får jag ett liv där jag känner mig tillfredsställd istället för att missunnsamt titta över till den bredvid mig. Det enda sättet att svart på vitt inse hur mycket man har att vara tacksam för, är att lista det. Därför ska jag idag lista 10 saker jag är tacksam för.

Min familj
David och Estrid är verkligen solarna i mitt liv. Jag vet inte hur jag hade klarat mig igenom livet utan dem. De skänker så otroligt mycket glädje till mitt liv. De lyfter skuggor från själen och får mig att känna mig så himla älskad. De ser till att vårt hem är fyllt av skratt. Och oavsett hur dålig dag jag har så blir jag alltid stärkt av min familj.

Barnen
Jag är så tacksam för Estrid och Harry. Att de har varandra och att de är friska. Som jag älskar dessa två barn. De funkar så bra tillsammans och Estrid är en fin storkusin till Harry. Och de är så duktiga. Vi kan ta med dem överallt. Fina fina barn. Tack för att just jag fick dessa barn i mitt liv.

Vårt hem
I fyra år letade vi hus och vi trodde aldrig vi skulle hitta det rätta. Men det gjorde vi. Varje dag tänker jag på hur otroligt det är att vi fick just det här huset. Att det känns perfekt. Som att det var meningen att vi skulle vänta och längta alla dessa år eftersom this is the one. Mitt hem är min borg och det är sannerligen något att vara tacksam för.

Min klädglädje
Jag är så glad för mitt intresse i mode. Att jag inte låter mig begränsas av min kroppsstorlek utan att jag istället tillåter mig att känna mig lika mycket fashionista ändå. Kläder är SÅ roligt och jag älskar att jag har det här kreativa utloppet.

Min kropp
Sen jag började träna med min PT har jag fått en så stor kärleksboost till min kropp. Den är så fin, stark och gör så bra. Tack för att jag är frisk.

Blommorna
Jag har fått ett riktigt trädgårdsintresse detta året och det gör mig så glad. Det är verkligen terapeutiskt att ha en trädgård att gå runt och fixa med. Inget skänker väl sådan glädje som blommor? Det är höjden av lyx att kunna plocka in en färsk bukett från den egna trädgården.

Storfamiljen
Det är MAGISKT att ha mina föräldrar och min syrra med familj på promenadavstånd från vårt hus. Det är den finaste gåva vi kan ge till våra barn att de har sin storfamilj så nära. Både geografiskt och emotionellt. Estrid har ett rikt liv med alla dessa personer i sin närhet. För en mamma finns det inget viktigare. Och mina föräldrar ställer alltid upp. De säger aldrig nej. Vad vi än behöver hjälp med så finns de vid vår sida. Det är få förunnat och något jag är mycket tacksam för.

Skanör och Falsterbo
Jag kan inte förstå att vi får bo här. I detta sommarparadis som människor vallfärdar till. Att denna beryktade strand är ”vår” strand. Människor sitter i milslånga bilköer på sommaren för att komma hit, men vi hoppar bara på cyklarna och åker ner. Och doppen vid jollebryggan då! Varje gång jag har doppat mig och sitter på bryggan för att torka ser jag ut över Öresund. Jag ser Öresundsbron vid horisonten och om vädret är klart ser jag Köpenhamn. Milsvitt blått hav och en blå himmel. En och annan rofylld segelbåt som glider där ute. Och detta får jag kalla mitt hem! Blir tårig varje gång.

Mitt arbete
Tänk att jag blev det jag drömt om sedan jag var 10 år gammal och att jag får arbeta med precis det jag alltid velat. Mitt arbete skänker mig sådan tillfredsställelse. Det är fartfyllt, emotionellt, dramatiskt, engagerande, utmanande och väldigt roligt. Och så skrattar jag så mycket med mina kollegor. Det är viktigt för oss som jobbar med så mycket trauma.

Feminismen
Ja, det gör mig tacksam att jag är feminist och att jag brinner för att föra ut feminismen. Det har gett mig så många öppna dörrar och ett stort systerskap att luta mig mot. Viva la feminism säger jag!

Ta dig tiden att fundera igenom allt du är tacksam för. Gör en egen lista. Om du vill, får du gärna lämna en kommentar här nere på vad just du är tacksam för. Kram!

Veckonytt #139

Claudia Galli skriver om varför hon visar upp sig i bikini på sin blogg. Hon skriver så bra och vettigt om hur de pratar om mat hemma. De gör det inte helt enkelt! Man pratar inte kropp och mat. Punkt. Bravo!

En aspekt av feminism som vi sällan pratar om är den ojämlikhet som råder inom vården. Kvinnor prioriteras inte, manskroppen är fortfarande normen och det forskas mer på manliga sjukdomar. Det är dags för genusmedicin att inträda. I love it!

På fredag går jag på semester! Ha-le-to-the-lujah! Då ska jag göra två frukostar och lyxa med hela semestern. Chiapudding med chokladgranola och mangosylt.

Och proteinrika citronmuffins.

Det börjar bli dags att spana in hösttrenderna som komma skall. Jag älskar sådana spaningar! Bourgeois lady, chockrosa, rutigt och 80-tal är bara några av alla ledord. I love!

Ah, denna förfärliga momshaming! När ska den ta slut? Amy Shumer ger (som vanligt) klockrent svar!

100 år av kvinnlig rösträtt. Här är kvinnorna du ska tacka!

Åh vilken magisk blus! Du hittar den här!

Om du ovan fick nyckeltrender för hösten får du här en genomgång av nyckelplaggen. Take notes people!

En fin artikel om hur man matchar sitt hus med sin trädgård. Jag suger åt mig av vartenda ord.