Författare: Frida Kummerfeldt

Veckans veckonytt är en Halloween-edition, classy style! (of course!). Exempelvis, varför inte vifta bort onda andar med torkad salvia. Om jag ska vara helt säker, jag vet inte vad man gör med en sån här, men jag har sett på instagram och real housewives att den ska tändas på och sen viftas runt i rummet … Continued

Nu är det 11 dagar kvar av min mat- och träningsutmaning och jag känner mig väldigt stolt över mig själv. Jag minns när jag skulle börja med detta och det kändes nästan oöverstigligt med 8 veckor! Jag är stolt över två saker. Dels att jag verkligen gjort mitt yttersta för att följa programmet men också … Continued

INLÄGG INNEHÅLLER ADLINKS Den 18 oktober fyller jag 35 år! Jag älskar att bli äldre! För varje år blir jag gladare, lugnare, lyckligare och mer harmonisk. Så ingen åldersnoja här inte! Här är min önskelista om jag fick lov att hejdlöst önska mig allt fint jag vill ha. Kappa från Max mara weekend Juicy poster … Continued

Idag vaknade jag till en alldeles magisk överraskning. Estrid hade gjort frukost till oss, inklusive kaffe! Herregud, kan man få detta varje morgon? Dagen har gått i ett med träning, läkarbesök, fotande och filmande till ett samarbete och sen tog jag tag i mailen. Vips var det dags att hämta Estrid, äta middag så nu … Continued

Jag har nu gjort mer än halva utmaningen och jag har så otroligt många tankar och känslor. Jag drabbas av jämförelse med de andra deltagarna och kan känna mig dålig när mina resultat inte är som deras. Samtidigt känner jag en otrolig mental styrka där jag VET vad som är bäst för mig. Jag vet … Continued

Oj, vad tiden inte räckt till på sistone. Jag har behandlat bloggen lite styvmoderligt. Men Estrid har vabbats i en vecka, samtidigt som David tentapluggat, samtidigt som jag själv haft sjukt mycket att göra. En på alla sätt jobbig kombo. Men nu är Estrid tillbaka i skolan och fingers crossed är vabb över för denna … Continued

Nu har jag gjort halva min mat- och träningsutmaning och det har verkligen varit en utmaning! Och jag har gett upp hundra gånger, men bara i fem minuter och sedan hoppat upp på hästen igen. Och det är pannben för mig. Förr hade jag gett upp, och då under en längre tid. Vad jag insett … Continued

Hej! Här sitter jag i soffan med hörlurar på och har inte kommit igång med jobbdagen förrän vid elva. För idag vabbar jag och det var en himla massa fix hela morgonen och förmiddagen. Men nu ska jag äntligen försöka få något gjort. Jag börjar med veckans veckonytt för jag tycker det är ett så … Continued

Idag är dagens fredagsvideo en livesändning på min instagramkanal kl 10.00. Ni har fått ställa alla era frågor och dessa besvarar jag. Jag kommer efter sändningen att spara ner videon och då kan du se på den i efterhand, om du inte har möjlighet att titta live. Du hittar alla min fredagsvideos här.

Innan Hörte brygga stängde för säsongen besökte jag och David det för en underbar sensommarlunch. Detta är ett fantastiskt utflyktsställe som du bara måste spara till nästa säsong. Hörte brygga ligger så vackert vid vattnet i skånska Skivarp. Man sitter på en mysig lummig uteservering, med härlig musik, drinkar och lokal närproducerad och väldigt god … Continued