Category: Åsikter & Politik

Tacksamheten är nyckeln till inre frid

Vart jag än vänder blicken ser jag människor som hela tiden längtar bort, längtar dit, längtar tillbaka. Som tänker att då, då när jag gått ner 15 kilo, då när jag inrett klart, då när trädgården är i ordning, då blir jag lycklig. Människor som hela tiden lever på paus och väntar på något. DET stressar mig. Jag stressas inte så mycket över någon annans perfekta trädgård, bikinikropp eller veckomatsedel. Jag stressar över dem som inte lever livet nu utan väntar på att något magiskt ska infinna sig sen, längre fram. Livet går inte i repris. Man har bara en chans.

För mig finns det bara ett enda sätt att leva i nuet och inte börja längta bort och fram. Det stavas tacksamhet. Genom att alltid se allt det jag har istället för allt det jag inte har får jag ett någorlunda harmoniskt liv. Det betyder inte att jag alltid är en harmonisk liten munk som myser mig genom livet. Det innebär inte heller att jag inte längtar efter saker eller har ambitioner. Det enda det innebär, för mig iallafall, är att jag har en grundstatus av att good enough verkligen ÄR good enough vilket tar bort den där inre stressen. Jag får någon slags höjd miniminivå på inre harmoni.

Det är inte hey baberiba och superkul varje dag att ha semester 4 veckor med en 4-åring. Det är inte heller superkul att varje dag bestämma vad vi ska äta, vad vi ska göra, uppfylla allas önskningar, minimera konflikter och få dagen att gå ihop. På många sätt har jag denna semester känt mig superstressad. Dagarna går åt till att tjafsa, tjata, laga måltider och i ren utmattning sova bort egentiden på soffan och semestern bara går. MEN då stannar jag upp och tänker på allt det jag har. Jag lyckades med några av mina blommor. Vi är friska och glada. Vi bor vid havet och kan ta morgon- och kvällsdopp när vi vill. Jag är duktig med mitt joggande. Och vi har fått i ordning några av projekten vi hade planerat att ta tag i. Helt plötsligt känns min allt-detta-har-jag-och-har-jag-klarat-av-lista superlång. Vad är väl lite damm i hörnen när man gjort aaaaallt detta?

Det är så jag får distans och harmoni. Och om allt har skitit sig en dag så lutar jag mig mot att vi alla lever, är friska, tycker om varandra, har tak över huvudet och mat på bordet. Och det mina vänner är sannerligen något att också vara tacksam över.

Veckonytt #142

Underbara Katarina Wennstam har fått pris av svenska FN-förbundet för sin kvinnokamp. Jag blir SÅ glad. Jag är sådant superfan av Wennstam, har alla hennes böcker, läser allt hon skriver och tycker typ alltid som hon. Wow, vad hon gjort mycket för kvinnor.

Familjen Billgren ska få en realityserie. Det blir nog kul. Även om jag fortfarande väntar på den med mig och min pappa som reser runt på världens alla spa. Jag lovar, det hade blivit en succé!

Jag klickade hem den här idag. Såg den, klickade, checkade ut inom loppet av fyra röda sekunder. Min DRÖMVÄSKA!

Åh, drömjacka nummer 1!

Åh, drömjacka nummer 2!

En tjuvkik på höstens sminktrender! Ja tack! Jag kan säga redan nu att glass skin låter så ljuvligt att tårna krullar sig!

Lite knep för att få en aktivare livsstil under semestern. Jag tar tacksamt emot. Det är inte helt lätt att hitta tid för träning och aktivitet när man lever mitt i livspusslet.

En hel kollektion som hyllar stora kvinnokroppar med valkar och gropar. Gud så befriande!

Nu får bonusföräldrar vara föräldralediga och det var väl äntligen på tiden. Hela föräldraförsäkringen är en enda stor kvinnofälla. Än värre blir det när frånskilda mödrar inte kan ta hjälp av sin nya partner. Fram med en mer flexibel föräldraförsäkring säger jag!

Oj vad mycket snygga grejor som H&M Home lanserar till hösten! Spana in kollektionen här!

Fredagsmiddag med skratt och peptalk

Igår bjöd Paula och Fredrik in till fredagsgrillning. Ibland kan jag tycka det känns helt sjukt att sitta i min lillasysters hus, med hennes sambo och hennes barn. Hallå!? Det är min lillasyrra ju! När jag satt där på hennes veranda och tittade ut över allt hon har så blev jag stolt. Över henne och mig. Vi har skapat så fina liv för oss. Vår lilla familj på fyra personer, med hon och jag, mamma och pappa är nu utökad med två män och två barn. Nu är järngänget åtta personer istället.

Vi hade en riktigt trevlig middag med mycket skratt och jag fick ett väl behövligt peptalk. Jag löptränar som du vet inför ett lopp i slutet av sommaren. Men sakteligen har ett hjärnspöke börjat krypa sig på mig. Jag springer så långsamt. Kommer jag bli knäckt under loppet av att gång på gång bli omsprungen? Och det är en sak att springa när det bara är jag. Men under ett lopp med massa åskådare!? Kommer jag helt plötligt drabbas av dåligt självförtroende och känna att det är pinsamt att springa sådär långsamt. När jag luftade dessa tankar kom min familj till undsättning.

De påminde mig om det jag säger till dig. ”äg din fitness resa! Du har lika stor rätt att träna som någon annan”. (Så smart jag är ;)). Så med mina egna ord, förvisso påminda av min familj, känner jag mig nu mer stärkt och peppad och redo att ta mig an det där loppet. Jag ser fram emot att bege mig ut i eftermiddag på en runda. Jag har kommit halvvägs mot milen och lyckats springa 5 km utan att stanna. Nu ska jag slipa på både uthållighet och kanske att öka farten litegrann.

Jag ska äga min fitnessresa!

Veckonytt #141

Andra semesterveckan påbörjas nu och det känns så otroligt skönt att jag denna sommar valde att ha 4 veckor och inte bara 3 som jag brukar. Det behövdes nämligen en hel vecka att komma in i lunken. Jag tänkte peppa igång denna vecka, särskilt för er som jobbar, med ett härligt och modespäckat veckonytt!

Först ut är denna magiska kjol! Den finns här.

Semester är till för att äta mycket god mat tycker jag. Hur gott låter inte det? Parmesanrostad blomkål!

Shortsperfektion från Filippa K!

Jag älskar blommönster men kan tycka det lätt ser antingen flickigt eller damigt ut. Därför gillade jag verkligen den här artikeln med stylingknep för just blommönster.

GUD så vacker klänning!

Terapeuten tipsar om hur man som par överlever semestern ihop. Såhär blir det mindre bråk och mer skratt i sommar.

Jag älskar denna klänning från Bubbleroom. Perfekt färg, stil och modell!

Och denna kaftan då! Wow! Så fin. Och spana in priset!

Fina Linnea Henriksson välter internet när hon visar upp sin mage postförlossning. Det ska ju inte ens behövas. Vi borde leva i en tillräckligt inkluderande värld för att det inte ska behövas. Men så länge det behövs, behöver världen kvinnor som vågar och är modiga. Här kan du se den fina bilden.

Som plussize måste man utmana sig själv för det är så lätt att fastna i bilden av att man inte kan bära vissa färger, mönster, modeller eller plagg. Det är FEL. Man kan bära vad man vill så länge det är i rätt storlek. En vit baddräkt hade jag förr i tiden hållt mig undan, men inte längre. Nu vill jag klida fram i havet som en plussized fierce solgudinna i vit baddräkt. Denna vackra baddräkt hittar du för en liten peng här.

Jämförelsesjukan

Idag ska vi prata om jämförelsesjukan. Den som kan slå till när som helst. Förrädisk är den! Den kommer helst på sommaren och julen tror jag. Det är så allas perfekta liv glider förbi våra flöden och blir ett enda stor finger mot ditt misslyckade liv. Alla andra har perfekta trädgårdar, lyckas med all odling, har idylliska dagar med sina barn och är perfekta föräldrar. De har städat hem alltid, deras barn leker alltid ute och är ointresserade av iPad och tv. De lagar underbara middagar och luncher varje dag och de kommer iväg i tid till varje utflykt. De är vackra, smala, lyckliga, bråkar aldrig med sina män, och har alltid släta ben.

Men är det verkligen så?

Nej, såklart inte. Rent intellektuellt så vet vi ju det. Att folk bara visar sina guldkorn på sociala medier. Men varenda guldkorn flyter ihop till en enda stor massa av perfektion. Därför måste du ta eget ansvar över ditt sociala medier-användande. Om du inte kan värja ditt mot destruktiva tankar vid mötet av vissa konton eller bilder så sluta följ de kontona. varför hålla på med självplågeri? Eller så kan du göra som jag gör. Jag tittar på perfektionen, men håller en viss distans, tar det med en nya salt.

Och när jämförelsesjukan slår till tar jag alltid till samma medicin. Jag fokuserar stenhårt, ihärdigt, oavbrutet och intensivt på allt det jag har istället för allt det jag inte har. Ibland räcker det att göra det i huvudet, ibland sitter jag och David och pratar om allt vi är tacksamma för och ibland gör jag en hederlig lista. Testa! Tro mig, du kommer känna dig rik istället för fattig, givmild istället för missunnsam och nöjd istället för missnöjd.

10 saker jag är tacksam för

Nyckeln till att må bra, om du frågar mig, är att kunna känna tacksamhet. För mig är det otroligt viktigt att alltid fokusera på allt det jag har istället för allt det jag inte har. På så sätt känner jag mig alltid rik snarare än i brist på saker. Då får jag ett liv där jag känner mig tillfredsställd istället för att missunnsamt titta över till den bredvid mig. Det enda sättet att svart på vitt inse hur mycket man har att vara tacksam för, är att lista det. Därför ska jag idag lista 10 saker jag är tacksam för.

Min familj
David och Estrid är verkligen solarna i mitt liv. Jag vet inte hur jag hade klarat mig igenom livet utan dem. De skänker så otroligt mycket glädje till mitt liv. De lyfter skuggor från själen och får mig att känna mig så himla älskad. De ser till att vårt hem är fyllt av skratt. Och oavsett hur dålig dag jag har så blir jag alltid stärkt av min familj.

Barnen
Jag är så tacksam för Estrid och Harry. Att de har varandra och att de är friska. Som jag älskar dessa två barn. De funkar så bra tillsammans och Estrid är en fin storkusin till Harry. Och de är så duktiga. Vi kan ta med dem överallt. Fina fina barn. Tack för att just jag fick dessa barn i mitt liv.

Vårt hem
I fyra år letade vi hus och vi trodde aldrig vi skulle hitta det rätta. Men det gjorde vi. Varje dag tänker jag på hur otroligt det är att vi fick just det här huset. Att det känns perfekt. Som att det var meningen att vi skulle vänta och längta alla dessa år eftersom this is the one. Mitt hem är min borg och det är sannerligen något att vara tacksam för.

Min klädglädje
Jag är så glad för mitt intresse i mode. Att jag inte låter mig begränsas av min kroppsstorlek utan att jag istället tillåter mig att känna mig lika mycket fashionista ändå. Kläder är SÅ roligt och jag älskar att jag har det här kreativa utloppet.

Min kropp
Sen jag började träna med min PT har jag fått en så stor kärleksboost till min kropp. Den är så fin, stark och gör så bra. Tack för att jag är frisk.

Blommorna
Jag har fått ett riktigt trädgårdsintresse detta året och det gör mig så glad. Det är verkligen terapeutiskt att ha en trädgård att gå runt och fixa med. Inget skänker väl sådan glädje som blommor? Det är höjden av lyx att kunna plocka in en färsk bukett från den egna trädgården.

Storfamiljen
Det är MAGISKT att ha mina föräldrar och min syrra med familj på promenadavstånd från vårt hus. Det är den finaste gåva vi kan ge till våra barn att de har sin storfamilj så nära. Både geografiskt och emotionellt. Estrid har ett rikt liv med alla dessa personer i sin närhet. För en mamma finns det inget viktigare. Och mina föräldrar ställer alltid upp. De säger aldrig nej. Vad vi än behöver hjälp med så finns de vid vår sida. Det är få förunnat och något jag är mycket tacksam för.

Skanör och Falsterbo
Jag kan inte förstå att vi får bo här. I detta sommarparadis som människor vallfärdar till. Att denna beryktade strand är ”vår” strand. Människor sitter i milslånga bilköer på sommaren för att komma hit, men vi hoppar bara på cyklarna och åker ner. Och doppen vid jollebryggan då! Varje gång jag har doppat mig och sitter på bryggan för att torka ser jag ut över Öresund. Jag ser Öresundsbron vid horisonten och om vädret är klart ser jag Köpenhamn. Milsvitt blått hav och en blå himmel. En och annan rofylld segelbåt som glider där ute. Och detta får jag kalla mitt hem! Blir tårig varje gång.

Mitt arbete
Tänk att jag blev det jag drömt om sedan jag var 10 år gammal och att jag får arbeta med precis det jag alltid velat. Mitt arbete skänker mig sådan tillfredsställelse. Det är fartfyllt, emotionellt, dramatiskt, engagerande, utmanande och väldigt roligt. Och så skrattar jag så mycket med mina kollegor. Det är viktigt för oss som jobbar med så mycket trauma.

Feminismen
Ja, det gör mig tacksam att jag är feminist och att jag brinner för att föra ut feminismen. Det har gett mig så många öppna dörrar och ett stort systerskap att luta mig mot. Viva la feminism säger jag!

Ta dig tiden att fundera igenom allt du är tacksam för. Gör en egen lista. Om du vill, får du gärna lämna en kommentar här nere på vad just du är tacksam för. Kram!

Veckonytt #139

Claudia Galli skriver om varför hon visar upp sig i bikini på sin blogg. Hon skriver så bra och vettigt om hur de pratar om mat hemma. De gör det inte helt enkelt! Man pratar inte kropp och mat. Punkt. Bravo!

En aspekt av feminism som vi sällan pratar om är den ojämlikhet som råder inom vården. Kvinnor prioriteras inte, manskroppen är fortfarande normen och det forskas mer på manliga sjukdomar. Det är dags för genusmedicin att inträda. I love it!

På fredag går jag på semester! Ha-le-to-the-lujah! Då ska jag göra två frukostar och lyxa med hela semestern. Chiapudding med chokladgranola och mangosylt.

Och proteinrika citronmuffins.

Det börjar bli dags att spana in hösttrenderna som komma skall. Jag älskar sådana spaningar! Bourgeois lady, chockrosa, rutigt och 80-tal är bara några av alla ledord. I love!

Ah, denna förfärliga momshaming! När ska den ta slut? Amy Shumer ger (som vanligt) klockrent svar!

100 år av kvinnlig rösträtt. Här är kvinnorna du ska tacka!

Åh vilken magisk blus! Du hittar den här!

Om du ovan fick nyckeltrender för hösten får du här en genomgång av nyckelplaggen. Take notes people!

En fin artikel om hur man matchar sitt hus med sin trädgård. Jag suger åt mig av vartenda ord.

En återförening att minnas för alltid

När jag var barn och tonåring hade jag en allra bästa vän. Mer än en vän. Hon var livet för mig. Jag har aldrig haft en så bra vän och aldrig älskat någon som jag älskade henne. Hon var min och Paulas andra syster och mina föräldrars tredje dotter. Vi umgicks alltid, alltid, alltid.

Hon var några år äldre än mig och flyttade för studier på annan ort. Och livet hände. Dagar, blev till månader, blev till år och en dag var vi inte längre vi. Det hade blivit radiotystnad och mitt hjärta brast. Det kändes som att jag förlorat mitt livs kärlek och under flera års tid kunde jag inte prata om henne utan att gråta av saknad. Och ilska. Och sorg.

Så en dag startade det med likes på instagram, som blev ett hej, läget, det var länge sedan. Som blev till lite längre chattar och tillslut telefonsamtal. Och i fredags satt hon här. I mitt hus, i min trädgård. Det var som att inte en dag gått, som att allt var exakt som då. Känslan, av att äntligen ha min familj komplett runt mitt middagsbord var enastående. Det kändes som att hjärtat skulle explodera av kärlek.

När sommarkvällen kom sprang våra barn runt på gräsmattan och lekte. Och jag kände att jag älskade hennes barn så innerligt fast att vi nyss träffats. Enhörningen som Estrid fick av dem har hon burit med sig varje sekund sen hon fick den. Och idag fick jag sms – min andra systers barn vill nu inte titta på något annat program än Estrids favoritprogram.

För barnen kände, utan att veta, att vi är familj. Och det hos oss finns innerlig kärlek. Man må säga att blod är tjockare än vatten. Men kärlek är ändå tjockare än blod.

Veckonytt #138

Här sitter jag i soffan efter en förjäkla lång arbetsdag. Över tio timmar, varav åtta spenderades i en varm kvav rättegångssal. Jag är som en urvriden disktrasa. Jag vill bara ligga på soffan, hälla i mig Loka crush och äta en miljon chips. Den här fina solfjädern från Lagerhaus hade ju varit perfekt denna dag. Något mycket diva att gå runt med en solfjäder. Sverigematchen är på G, David har lovat kaffe och något litet kvällssnacks och jag räknar ner till semestern. Varje år säger jag att jag ”aldrig behövt semester så mycket som i år” och jag säger det igen. Omöjligt att jag varit i sådant här behov tidigare!

Byxdressperfektion till en mycket billig peng! Me like!

Jag vill faktiskt skryta lite här med att vi har en hel del av de fina normkritiska och feministiska barnböckerna. Men en vi inte har är den här, Bara rumpor. Den såg så himla söt och fin ut. Den ska jag definitivt köpa till Estrid i sommarlovspresent.

Min inre unna-min-själ-allt-diva vet för tillfället inga begränsningar. Vill hemmaspaa, klä mig i vackra plagg, smörja mig med lyx och träna i trendiga träningskläder. Har ett enormt inre behov av att ta hand om mig själv för tillfället. Den här hår och hårbottenmasken från Elemis är lyx lyx lyx och den inre divan skriker efter den! Min hårbotten är faktiskt kaos för tillfället. Torr och kliig.

Systrarna Fahrman har lanserat en badklädeskollektion, Seaquelle, och det är riktigt snygga grejor. Och det kunde ha blivit SÅÅÅÅ bra. Men nä. Storlekarna går bara upp till L och jag suckar uppgivet. NÄR ska folk fatta att kvinnor av alla storlekar kan och vill shoppa? NÄR ska företag fatta att plussize-kvinnor är svältfödda på snyggt mode och kan betala en dyr peng för rätt plagg i rätt storlek. NÄR ska företag fatta att det är ute att exkludera. Det blir faktiskt en stor tummen ner för det. Det lät så bra, men blev platt fall.

Det finns så mycket fint att säga om Denise Rudberg. Som om hennes nya bok. Feministisk, banbrytande, spännande och en rejäl dos kvinnohistoria. Hela hon är en så fin feministiskt förebild. Älskar delen i intervjun när hon pratar om frieriet till sin man. Och som hennes bästis Katarina Wennstam sa ”det här är sista fundamentet, hur jämställda vi än är så ska vi ändå sitta där och vänta”. Älsk på dessa kvinnor och läs intervjun om Denises nya bok!

Nu ska du få lite Frida-historia. Jag gick i samma klass som Charlotte Rey. Hon startade designerduo tillsammans med Duncan Campell. Duncan i sin tur är tillsammans men mannen på bilden, Luke Edward Hall. Hall har nu lanserat en kollektion tillsammans med svenskt tenn. Gud vilka powermänniskor de här tre är! Halls kollektion är verkligen magisk och farligt habegärlig. Stort tips att spana in hans grejor!

Efter att Alabama röstade igenom stenhårda, vidriga och djupt omänskliga regler kring abort. (Det ska helt enkelt inte förekomma) Nu har kvinnor börjat berätta sin aborthistoria under hashtaggen #youknow me som startades av skådespelerskan Busy Philipps. Modigt och SÅÅÅÅÅ viktigt. Vi ska alltid äga rätten över våra kroppar och aldrig skämmas över de val vi väljer att göra.

Även svenska kända kvinnor har delat sina abortberättelser. Kvinnor, I salute you och ert mod!

Sist ut i detta veckonytt är ett äkta feministiskt vrål. Ljuvliga Ellen Bergström, som så modigt delat med sig om våld i en tidigare relation och alkoholmissbruk, väljer nu att ta upp frågan om att kommentera varandras kroppar. Det är nog nu. Det ska inte kommenteras. PUNKT! Läs och följ henne sedan på insta. Hon är så modig där!

Veckonytt #137

Sån njutdag jag haft idag. En bra arbetsdag som följdes av lyxen att David kunde hämta Estrid på föris. Jag kunde åka direkt hem, snöra på mig gympaskorna och bege mig ut för en liten måndagsjogg. Sen kom jag hem och duschade kallt, smorde mig mjuk och kom ut lagom till dukat bord och lyxmat. David hade grillat goda korvar, kokt nypotatis och gjort en stor sallad. Nu nattar han Estrid och jag kan sitta här hos er. Ultimat måndag om du frågar mig.

Veckans veckonytt får inledas med denna sagolikt vackra kruka. ÅHHH vad jag vill ha den!

Vi har köpt de snyggaste loungemöblerna till vår terass. Jag lovar att visa er inom kort. Nu tittar jag efter detaljer för att göra det extra mysigt. De här ljuslyktorna från H&M home tycker jag väldigt mycket om.

Fina Malin Olsson berättar så öppet om hur jobbigt den första tiden som förälder var. Jag tror det är en vändning i ”moderskapet” som vi ser nu. Fler och fler träder fram och ser till att den rosaskimrande klichén sakta försvinner. Hon berättar även om hur hon och hennes partner gick i parterapi för att orka vara par genom den första tiden. Och jag förstår henne! Jag och David hade ju dealen ”ingen lämnar den andra under det första året”. Mycket bra grej att komma överens om faktiskt!

Jag har köpt det här diademet från Picapicas och jag överdriver inte om jag säger att jag hade velat ha säkerligen 80% av vad som finns i deras webbshop. Allt är MAGISKT! Åh, vad jag älskar håraccessoarer!

Magisk bikini som hade varit snygg på alla slags kroppar! Mer klös på beachen säger jag! Och så prisvärd!

Om jag hade en sisådär 32.000 till övers hade jag köpt den här solsängen. Den är allt jag önskar och lite till! Jag kan inte ens föreställa mig en mysigare plats en slumrande i denna under ett parasoll. Magi!

Ida Warg vill att folk ska sluta lägga sig i hennes beslut att ge sonen vegankost. alltså…. Oj vad jag har mycket att säga om detta. Jag tycker det är bra att man lär barn att äta mer vegetariskt med beaktande av den klimatpåverkan som köttproduktionen har. MEN om man ska ge barn vegankost ska man ha sådan otrolig koll på näringsämnen. Man kan inte bara vara påläst. Nej, man måste kunna varenda mineral, vitamin och enzymämne. Det är inte många som kan det. Hur ”duktig” vegan man än är. Att ge sitt barn vegankost utan att ha koll på näringsämnen är att vanvårda sitt barn tycker jag. Låt oss vända på steken och säga att föräldern har stenkoll på alla näringsämnen. Borde det inte vara lugnt då? Här blir jag kluven. Jag ogillar så idén om att barn ska födas in i en livsstil som är långt ifrån vad ”de normala barnen” upplever. Jag tänker att om barn ska ha möjlighet att forma sitt eget liv måste de få ta del av allt livet har att erbjuda. Balett och boxning, vegansk kost och bacon, pojk- och flickkompisar osv. Hur tänker du kring detta?

Vi slänger oss drastiskt över till något helt annat. Dessa beiga sängkläder från Himla är bara <3 <3 <3! Det är så fasligt dyrt med linnesängkläder bara 🙁

Jag tycker SÅ mycket om den här skulpturen. Visst vill man ha den hemma. Alldeles frodig, bystig och levnadsglad är hon! Skulptur torso heter den och är gjord av Fanny Schultz.

Den här vasen är från Lagerhaus och är slut i lager!!!! DÖR! Om något där ute har en att sälja så säg till! Livet äro icke komplett utan denna vas!

Hoppas din måndag också blev en njurdag annars har du några timmar kvar på dig! ha en riktigt fin vecka min vän!