Författare: Frida Kummerfeldt
En rad av stranddagar
Vi välsignas med en solig helg såhär den sista helgen innan verkligheten börjar på måndag. Vi har haft en bra semester. Vi har inte gjort särskilt mycket och det kan vara en sån grej som gör en stressad. Men om jag rannsakar mig själv så behövde jag sådana här enkla, innehållslösa och långsamma dagar för … Continued
Löpschema för dig som vill springa 5 km
Ni är många som efterfrågat det löpschema jag använt för att komma igång med jogging och kunna springa 5 km. Jag har följt detta löpschema, men inte själva dagarna utan bara själva passen. Vissa veckor har jag bara sprungit en gång, och andra veckor tre gånger. För några år sedan kom jag igång med joggingen … Continued
Med denna lampa blev jag wife of the year!
David har varit så duktig, sån kämpe, sån bra pappa och jag ville verkligen skämma bort honom. När han fyllde år i maj hade vi så hektiskt och stressigt att jag tydligt deklarerade ”jag hinner inte köpa present eller fixa NÅGOT”. Han accepterade. Bless his heart! Det hade jag givetvis aldrig accepterat om rollerna var … Continued
Mina bästa blomkonton på Instagram
Nu tänker du kanske såhär. ”Blomkonton på Instagram!? Nej, fy! Jag vill ha body, självkänsla och kroppspositivism.” Då är mitt svar. Det får du nu! Blommor är nämligen så bra för själen. Få saker är så otroligt vackra som blommor och de skänker en otrolig glädje, harmoni och känsla av lyx. Att köpa hem en … Continued
Låt oss alla välla fram ur vassen
Nu när vi är mitt inne i sommaren hoppas jag att du tagit dig fram ur vassen. Inte gömmer du dig där inne väl? Sommaren är nämligen en ren plåga i den där vassen. Men, gjort rätt, är sommaren ren och skär njutning. Solen, havet, sköna tunna kläder, brunbrända ben och avkoppling. Du har lika … Continued
Veckonytt #143
Fina influencian Margaux skriver en bok, ”your best life”. Det kommer givetvis bli en toppsäljare. Den känns väldigt rätt i tiden och tar upp viktiga ämnen som att välja att se det positiva i livet, att nå botten och att bra saker kan växa ur en kris. Läs mer om boken här i en intervju … Continued
Tacksamheten är nyckeln till inre frid
Vart jag än vänder blicken ser jag människor som hela tiden längtar bort, längtar dit, längtar tillbaka. Som tänker att då, då när jag gått ner 15 kilo, då när jag inrett klart, då när trädgården är i ordning, då blir jag lycklig. Människor som hela tiden lever på paus och väntar på något. DET … Continued
Veckonytt #142
Underbara Katarina Wennstam har fått pris av svenska FN-förbundet för sin kvinnokamp. Jag blir SÅ glad. Jag är sådant superfan av Wennstam, har alla hennes böcker, läser allt hon skriver och tycker typ alltid som hon. Wow, vad hon gjort mycket för kvinnor. Familjen Billgren ska få en realityserie. Det blir nog kul. Även om … Continued
Brunch och boule, konfiterad anka och draksnor, pärlor och mules.
Igår hade vi en supermysig dag! Även om jag älskar att vara hemma nu under semestern är det härligt att vara ute och lufta sig lite också. Därför tog vi bilen in till stan, till det här stället… Boulebar i Malmö. Vi skulle bruncha och spela boule. Här är det sittande brunch som gäller. Det … Continued
Fredagsmiddag med skratt och peptalk
Igår bjöd Paula och Fredrik in till fredagsgrillning. Ibland kan jag tycka det känns helt sjukt att sitta i min lillasysters hus, med hennes sambo och hennes barn. Hallå!? Det är min lillasyrra ju! När jag satt där på hennes veranda och tittade ut över allt hon har så blev jag stolt. Över henne och … Continued