Tagged: höst

Tankar inför höststarten

Det är de sista skälvande dagarna innan Estrid för första gången börjar skolan! Och jag måste erkänna, jag är otålig. Jag tröttnade på att ha semester och gick tillbaka till jobbet. Men fortfarande är David och Estrid hemma. Jag vill mest få vara hemma själv. Jag ser så väldigt mycket fram emot den här hösten. Jag är nyfiken på vad som kommer hända i min karriär som influencer och jag längtar efter rutinerna. De dagliga promenaderna, träning, slippa svettas, te och böcker på kvällarna, laga massa god mat och nu när de flesta är vaccinerade, hålla middagar och gå på middagar. Jag tror det kommer bli en underbar höst.

Jag hade ingen riktig semester utan jobbade lite alla dagarna. Men det var för splittrande för mig. Jag märkte att jag missade grejor, var ute i sista sekund och varken kunde närvara 100% på jobb eller 100% med familjen. Men jag klagar inte. Det är nog så här det är att vara sin egen och jag ska bara försöka få rutiner för även det. Tur det kommer fler sommarlov att öva på. Det som upptar mina tankar mest nu är vår renovering vi ska göra av biblioteket. Vår hantverkare är här och bredspacklar två rum och dessa ska jag sedan måla om. Sen kommer stora bygget. Ett rejält DIY med underskåp från IKEA och Billy-bokhyllor. Om det blir som i mitt huvud så kommer det bli fantastiskt. Jag är väldigt ivrig att sätta igång.

Igår spikades Estrids alla aktiviter. Jag sa MAX två, det blev fyra. Vilket flängande det kommer bli. Men jag minns hur jag var när jag var liten. Jag ville testa allt och hade aktiviteter typ varje dag. Crossfit, gymnastik och balett som Estrid vill och simskola som hon måste gå i. För mig är det givet att barn bara måste kunna simma. Särskilt här nere som dels är en strandort samt att flera av hennes vänner har pool i trädgården. Så i simskola får hon gå tills hon tagit simborgarmärket. Sen slipper hon.

Om en liten stund åker David och Estrid iväg på utflykt med mormor. Då ska jag sätta mig med min kalender och börja drömma och planera för hösten. En stor kopp te, mysig musik och bara lugn och ro att göra mål och planer.

Halloweenfest för barn

Estrid önskade sig en halloweenfest och då ska hon ha en halloweenfest! Sagt och gjort, i lördags höll vi en liten halloweenfest, till vilken hon fick bjuda sju kompisar. Efter att jag visade klipp på stories från halloweenfesten fick jag MÄNGDER med frågor. Så därför tänkte jag att jag samlar alla frågor i detta inlägg.

Estrid var utklädd till häxa, David till vampyr, morfar till en gigantisk pumpa och jag till spådamen “madame framtid”.

Det var egentligen en väldigt enkelt fixad fest. Bordet dukades med glitterlöv, papptallrikar och pappmuggar från vår lokala icaaffär. Där hittade David även spindelväven. Och Estrid hittade en enorm spindel. Morfar köpte sin ENORMA pumpadräkt här. Hur ljuvlig är förresten inte min pappa som ställde upp som pumpa och stimmade med barnen i två hela timmar. Vilken grym morfar!

Jag var hemma och vabbade mycket förra veckan så vi hade gått om tid att fixa inför festen. Egentligen gjorde vi ganska enkla pyssel som man nog hade kunnat rodda ihop rätt snabbt själv på några timmar.

Barnen fick “spökbål” och “slajmmuffins”. Bålet gjorde vi efter detta recept. Jag bakade inte muffins denna gång utan köpte färdiga minimuffins. Dessa spritsade Estrid med vanlig frosting som jag färgat med grön karamellfärg och sen tog hon på svart och gulligt strössel som vi köpt på ica. Estrid kunde göra allt pyssel och all mat själv med lite assistens från mig. Det var bara en grej som jag gjorde helt själv. Men den kommer vi till lite senare.

Av färdig köpemaränger gjorde vi blodsprängda ögon. Röd gelfärg, det är typ lite fastare karamellfärg, smetades ut på marängerna och sen satte hon på en M&M.

Vi gjorde även minispöken av maränger. Estrid rullade små kulor av vitt sockerpasta som hon sedan plattade ut. Efter det satte hon en svart silverkula i mitten och detta blev perfekta ögon. Vi limmade fast varje öga med en klick av den röda gelfärgen och då blev det lite blodiga ögon vilket passade halloweentemat perfekt. Med en halva äpple och vindruvor på grillpinnar gjorde vi stora spindlar. Först stack jag in fyra pinnar i varje sida på äpplet och dessa pinnar fylldes på med 2-4 vindruvor. Därefter knäckte jag pinnar som var från spindelns botten (tallriken) upp till översta vindruvan. Dessa pinnar fick vindruvor på sig, dock en druva mindre än vad som kunde få plats, och resterande delen av grillpinnen stacks in underifrån på den översta vindruvan. Eftersom Estrid älskade att göra små ögon satte vi massa ögon på monsterspindlarna också.

Dessa mumiecakepops gjorde jag själv. Dels för att det är så sjukt knussligt att smälta vit choklad och sedan för att chokladen är varm, över varmt vatten på spisen i ett vattenbad och allmänt pilligt. Jag gick efter detta recept.

Festen inleddes med presentöppning och att pumpan berättade en lite läskig historia. Sen fick alla barnen fika. Efter det fick hälften leka twister och andra hälften göra egna spöken. Sen hade vi dansstopp. Därefter var det dags för Madame Framtid att göra entré. Ett och ett fick barnen komma in i ett mörkt gästrum. Jag hade ficklampan på mobilen igång och instoppad i en rökig vas. Det blev min spåkula. Sen fick barnen en gåta. Om man klarade gåtan fick man en gåva. Om man misslyckades skulle jag äta upp dem. Det var liiiiite läskigt. Men det var tur för barnen att de fick ta med sig snälla farbror pumpa in som hjälpte till med gåtan. Alla barnen överlevde och fick en godispåse.

Efter två timmars kalas och hej då-vinkande av barnen landade jag och David i soffan i ett tillstånd som närmast kan liknas vid koma. Men Estrid var lycklig, vi unnade oss thaimat och sen kollade vi på film och åt godis och hade det mysigt.

Halloweenfesten fick 10 av 10 och bäst på festen enligt Estrid var twister, presenterna, pumpan och spådamen. Eller som Estrid sa “vilken tur att vi gjorde spådamm så alla barnen kunde få en godispåse”. <3

Kan man bota höstdepp med inställning?

Det är skillnad på att vara deppig och medicinskt deprimerad. Och jag tycker faktiskt det är viktigt att minnas det. För dagligen läser jag kommentarer där människor utbrister att det blir sååå deppiga av vädret, av mörkret, av kylan, av blåsten, av hösten, ja av allt. Det gör mig lite fundersam. För utan att påstå att jag är rätt person att sätta etiketten deprimerad eller inte på människor, får jag ändå en känsla av att många slentrianmässigt slänger sig med uttrycket deppig. Därför är jag helt övertygad om att höstedeppen, den där känslan av allt är kallt och tråkigt, faktiskt går att bota med rätt mindset.

Jag har sedan länge slutat jobba emot våra årstider. De är fyra stycken och de kommer om och om igen, år efter år, vare sig jag vill det eller inte. Istället för att beklaga mig en fjärdedel, eller mer, av året, väljer jag att omfamna varje årstid. Hitta guldkorn i dem alla.

När en negativ känsla sveper över dig kan det vara bra att vara uppmärksam på sina tankar. När känslan av att “nej, usch vad mörkt det är” sveper över dig kan du aktivt jobba med dina tankar. Du kan istället för att avsluta tanken där, löpa den ut och lägga till “vilken tur att jag köpt ett härligt doftljus att tända”. Vår hjärna är så lättlurad. Tänker du en tanke tillräckligt många gånger så kommer den att tro på det. Om du skulle säga varje dag, JAG ÄLSKAR HÖSTEN, skulle du tillslut känna det på riktigt.

Här saker att göra när du känner dig höstdeppig.

1. Ta ett långt skumbad och njut av det här badskummet.

2. Köp lyxiga doftljus och doftpinnar. Jag älskar den här, den här och den här. Dessa ska tändas varje dag och inte bara vid speciella tillfällen. De ska få brinna i timmar så att hela hemmet doftar som ett lyxhotell.

3. Ta vara på den krispiga höstluften och ta en promenad de soliga dagarna. Lyssna på en härlig ljudbok eller podd och andas djupt.

4. Boka behandlingar! Massage, ansiktsbehandling, pedikyr, manikyr, frisör. Boka allt som går att boka och sprid ut över höstens och vinterns alla veckor.

5. Köp ett favoritte och välj ut en härlig hög med böcker. För min del vill jag sjunka ner i lättsmälta deckare och härliga chiclits. jag dricker antingen earl grey med honung, eller chaite med varm mjölk och honung.

6. Stanna inne och sätt bröddegar på jäsning, låt ett långkok puttra på spisen och välj en härlig mattidning eller kokbok att laga dig igenom i höst.

7. Planera in härliga middagar med familj och vänner. Låt dem bli lite speciella där du dukar vackert, fixar fina blommor och plockar fram finaste porslinet.

8. Jag kommer omfamna hösten med att köpa höstiga SAMT juliga sängkläder. Jag vill gå all in. Jag får nog hitta matchande plädar till också.

9. Fira alla högtider. Köp pumpor, gör halloweenfest hemma, gör en thanksgivingmiddag, fira alla advent ordentligt. Omfamna en tid av ljus, glitter, röda läppar och närhet till andra människor.

10. Planera inköp av alla höstlökar, frön, och knölar till nästkommande trädgårdssäsong. Sitt med papper och penna och njut av alla möjliga blommor du vill fylla din trädgård, balkong eller uteplats med.

Officiellt höst: höstplaner, drömmar och målbilder

Terminsstart. Tycker du det är lika härligt som jag? Den här första tiden på hösten som signalerar omstart. Det är min mest betydelsefulla tid. Kanske på samma sätt som 1:a januari är viktig för andra. Men höstens början, terminsstarten, har alltid gett mig ett härligt pirr i magen. Då köpte jag nya pennor och block, överstrykningspennor i olika färger och satte upp nya skolschemat på kylen. Nu öppnar jag ett nytt dokument på datorn och börjar drömma. Om mina planer, mina önskningar och mina mål.

Jag är en person som har svårt att hålla fokus på långsiktiga mål. Jag behöver snarare många små mål som är enklare, och snabbare, att kryssa av. Jag är också en sådan som sätter upp för många mål och har svårt att skilja på drömmar, önskningar och mål. I år väljer jag därför ett ord som ska symbolisera denna höst för mig. Detta är ord är egentligen två och tillsammans blir dem “strävsam avkoppling”.

Vad jag menar med detta är att jag tycker om att vara ambitiös och arbeta hårt. Jag vill gneta på och känna att hårt arbete lönar sig. Jag vill vara en strävsam person. Jag tycker om det. Att sitta och rulla med tummarna är inget för mig. Men jag vill samtidigt göra det på ett mer harmoniskt sätt. Mindre press på mig själv, mer tid med familjen, tomrum i kalendern som vigs åt nedvarvning, egentid, yoga, träning eller vad min själ behöver. Mer avkoppling helt enkelt. För jag kan inte göra en enda sak i normalt tempo. Jag äter för fort, borstar tänderna för intensivt, skenar igenom ett projekt medan tankarna redan är på projektet efter och har alltid en rullande to-do-lista i huvudet med nu gör jag A, sen gör jag B och sen kommer C. Aldrig att jag stannar upp prick här och nu och bara gör A.

Mina planer för det kommande året är följande:
– Göra livets alla handlingar lite långsammare.
– Minimera antalet saker jag ska hinna på en dag.
– Lansera min e-bok om modemod och självkänsla.
– Prioritera och fokusera på sömn, rörelse och kroppsvänligt ätande.
– Bjuda in familj och vänner till middagar.
– Fortsätta min positiva resa med god självkänsla, livsglädje och kärlek till magi i vardagen.

Mina önskningar för det kommande året är följande:
– En fortsatt ekonomisk trygghet.
– Att corona försvinner så att vi kan åka på en familjeresa.
– Snö på julen.
– Att jag fortsätter jobba med att vara modig i mina livsval, och vara snäll mot mig själv och att jag alltid lever idag som kvinnan jag vill vara hade levt imorgon.
– Att jag blir inbokad på fler föreläsningar.
– Att universum sänder mig det som jag så innerligt önskar mig.

Min målbild handlar inte så mycket om ett resultat som om en känsla. Därför ställer jag mig följande två frågor.
1. “Vad vill jag fira som hände detta år?”
2. “Vad kommer jag fira vid denna tid nästa år?”.

Detta ger mig både ett bokslut för året som var samt skapar ramverket för det kommande året. Detta år vill jag fira att jag arbetade hårt med mina två karriärer som advokat och influencer. Jag vill berömma mig själv för att jag mötte mina rädslor när det kommer till vänskaper. Jag vill fira mitt äktenskap och vår familj. Jag vill ge mig en klapp på axeln för min ambition och oförtröttliga vilja att alltid skapa magi i livet. Jag vill fira att jag fick nya insikter om mig själv, hur jag äter och när och att jag börjat få ett helt nytt mindset när det kommer till kroppsvänligt ätande och träning.

Vid denna tid nästa år vill jag fira att jag helt landat i kroppsvänligt ätande och hederlig motion. Jag vill se att jag på riktigt fick ett större lugn i själen med en förmåga att vara mer i stunden. Att året fylldes av skratt, rutiner, trygghet, tid hemma, vardagslyx och dagliga små stunder av magi. Jag kommer vilja fira att jag trodde än mer på mig själv, var lite grann mer modig och fann en fortsatt tillit till min magkänsla. Jag vill fira ett år fyllt av stimulerande konversationer med alla er, en trädgård som prunkade av blommor, långa lata stranddagar, lugna morgnar med en kopp kaffe och stillsamma kvällar med en kopp te. Jag vill fira att drömmar slog in.

Veckonytt #194

Jag var låg på energi i helgen och jag tror det är lite för att på helgen kommer jag ur mina rutiner. Och är jag ur mina rutiner så tappar jag bort mig själv lite. Därför gillar jag måndagar med kaffekoppen, datorn och to do-listan redo framför mig. Och som vanligt, enligt rutinerna, inleds veckan med ett veckonytt.

Först ut är detta nya magiska set från Stronger. GUD vilka snygga träningskläder!

För dig som inte riktigt vet hur eller varför du ska använda ansiktsolja vill jag rekommendera detta blogginlägg hos Hannah på naturligt snygg.

Wakakuu har släppt sin egna höstkollektion (adlink) med klassiska plagg i hög kvalitet och lyxigt snitt. Jag drömmer om en av allt!

Läder läder läder! Japp, det ÄR det trendigaste materialet i höst. Givetvis går fuskläder precis lika bra. Spana in dessa budgetgodingar från Lindex (adlink).

ÅHHHH hur magiska är inte dessa vaser från H&M Home (adlink). Precis den mjuka och följsamma färg och form som jag vill ha nu i höst!

För att övergå till mode för hösten vill jag rekommendera den här artikeln om hur du stylar den ribbstickade klänningen i höst. Jag gillar även denna artikel med inspo om hur man stylar lädertrenden i höst.

Denna kjol tycker jag väldigt mycket om! (adlink).

Ibland måste man bara älska Camilla Läckberg!

Slutligen, hur drömmig är inte denna ljusstake. Jag har bloggat om den massvis med gånger. Men jag tröttnar verkligen aldrig på Nagel candle holder.

Ha en fin vecka min vän!

Tulpanplantering och min viktigaste bild på länge

Förra helgen gjorde jag något jag älskar. Jag var ute i trädgården och planterade tulpanlökar. Det är så fint att stoppa ner dem i jorden och veta att nästa gång vi ses, då är det vår. Det blir en påminnelse om att trädgården inte stressar fram årstiderna och därför behöver inte jag heller göra det. Jag kan inte mycket om trädgård utan lär mig lite varje år. De planteringarna jag hade förra året gav olika mycket utdelning så till nästa sommar vet jag hur jag ska tänka annorlunda. Men varenda blomma, alltså VARENDA blomma gav mig så mycket glädje. Det var otroligt magiskt att få gå runt i den egna trädgården och plocka in en vacker bukett. Men nu blir det inga blommor från trädgården. Nu blir det vila. Och det är annan slags tjusning.

I dessa lådor ligger hundratals lökar som nu pillats ner i rabatterna. Jag kan inte låta bli att längta efter det färdiga resultatet. Att få se dem stå där stolta, raka och redo för våren.

Trådgård för mig måste vara prestigelöst. Jag vet att vi inte har den finaste av trädgårdar, den mest ogräsfria rabatterna och det mest kantklippta gräset men det gör mig inget. Vi gör så gott vi kan och en perfekt trädgård på bekostnad av själens vila kan aldrig bli lika njutningsfull som en lite stökigare trädgård och tid för själen att ta in livet. Så tänker jag med det mesta i livet. Det är därför jag lever efter principen att göra 80%. Det räcker nämligen gott och väl. Men nu ska vi raskt gå över till en av mina viktigaste bilder.

Det är den här rätt oansenliga bilden på mina nya stövlar som är min viktiga bild. För jag ska erkänna en sak. Jag har länge velat ha ett par stövlar från Barbour men undvikit att köpa dem. Mina vader är för breda för stövlar med höga skaft och istället för att köpa låga har jag tänkt att snart, när jag gått ner i vikt, då kan jag köpa stövlarna. Resultatet blev att jag fick undvika att vara utomhus i regn för jag hade inga ordentliga skodon för ett sådant väder. Det blev en väldigt destruktiv situation faktiskt. För när livet inte kan levas fullt ut, för att man alltid väntar på att bli smal, att då sen när man blivit smal ska man göra alla sakerna, då lever man inte alls. Därför köpte jag stövlarna fast med lågt skaft. Jag accepterade att just nu ser jag ut såhär och jag ska leva alla livets dagar här och nu. I regn eller solsken, det spelar ingen roll. Dessa stövlar, denna oansenliga bild, påminner mig hur långt jag kommit. Hur snäll jag blivit mot mig själv. Och hur skönt det är att utmana tankemonster för att sedan kunna bli av med dem.

Boktips: Under nio nätter av Denise Rudberg

Jag är BESATT av Denise Rudbergs elegant crime-serie om förundersökningsledaren Marianne Jidhoff. Jag myyyyyyser när jag läser dessa böcker. Jag slukar dem på några timmar och det verkligen synd. Jag försöker läsa långsamt för att det inte ska ta slut så fort men böckerna är riktiga bladvändare. Som brottmålsadvokat är jag ju väldigt kräsen när det kommer till deckare. Vissa är tramsiga, orealistiska eller overkligt dramatiska jämfört med hur det är i verkligheten. Men dessa böcker är så mysiga. och jag älskar den lyxiga biten man får i den eleganta delen av genren. Det är kashmirset, praliner, lite underliggande romantik, vackra miljöer och mycket pengar.

Den här boken, Under nio nätter, är den nionde i serien och jag har alla. Den här köpte jag när jag var i Stockholm på advokatdagarna. Jag började läsa den när tåget lämnade Stockholm och slog ihop den lagom till att vi närmade oss Malmö. Det var en helt otroligt njutningsfull tågresa.

För dig som inte känner till den här serien så handlar det om åklagarassistenten, som levt stora delar av livet som hemmafru, Marianne Jidhoff. Hon kommer tillbaka till arbetet när hennes oschyssta karl, stjärnåklagaren, dör. Hon bildar en mycket hemlig liten enhet inom polisen som hanterar de mest känsliga ärendena. I hennes team finns två poliser, och i senare delen av serien ytterligare två till. De löser dramatiska brott och genomgående i böckerna är en feministisk touch skulle jag säga.

I just den här boken får man följa lösningen av ett mystiskt dödsfall. En varm sommarkväll sitter en man på sin balkong när han plötsligt hör en konstigt duns och sedan en ohygglig tystnad. Han ringer polisen men räddningstjänsten kommer aldrig. Händelsen hanteras som ett självmord men fem år senare blir Marianne och hennes specialteam kontaktade för att utreda händelsen. Den avlidne mannen var gift med en känd livsstilsprofil och snart börjar hennes nuvarande sambo också känna sig hotad. Privat får Torsten (det ena mysiga, snälla, äldre och rejäla polisen) det riktigt körigt när hans exfru plötsligt ringer på dörren och behöver tillfälligt tak över huvudet. Marianne hamnar på en stökig middag som resulterar i en ny (het!) bekantskap hon helst velat vara utan. Även Augustins (den unga, snygga, drömmiga polisen) liv är ställt på kant och han grubblar intensivt över de stora frågorna.

jag kan inte nog rekommendera den här boken. Det här är den perfekta teel-good serien som är exakt den man vill läsa under de kalla månaderna. Uppkrupen i soffan, med te och massa tända ljus. Det är livskvalité mina vänner. Alltså bara läs böckerna!!

Det jag är mest tacksam för

Jag kan ibland känna mig som en otroligt tråkig person. Jag tycker inte så mycket grejor är kul. Jag vill nämligen mest bara vara hemma. Det är det som är roligast för mig. Visst låter det knäppt!? Jag är introvert, och har blivit otroligt mycket mer introvert genom åren och känner att jag alltid är på ett underskott av introvert-tid. Det jag oftast längtar efter är att få gå runt hemma i mjukiskläder och fixa. Lyssna på radio, vara i tystnad, kela med min familj, stå i tvättstugan och lyssna på poddar och stryka. Sen finns ju David, mannen som mår bra och älskar att träffa folk, bjuda in på middagar och träffa vänner och familj.

Det kan få mig att känna mig så himla fel. Att jag är en negativ och tråkig partypooper som inte är sådär härligt spontan som man “borde” vara. Men å andra sidan så är jag ju den jag är. Och jag är för gammal för att låtsas vara någon annan. Och definitivt för gammal för att göra saker för att man “borde” göra dem. Det handlar inte bara om att jag är introvert, det handlar också om att jag är ambitiös. Jag vill ju lägga mycket tid på mitt arbete, på mitt influenceri och min familj. Då blir det inte så mycket tid och energi över till annat.

En annan sak är att jag är så otroligt tacksam för vårt hus. Jag är förälskad i vårt hem och att vi hade möjlighet att köpa detta drömhus. Det är underbart att få lov att inreda, drömma och planera renoveringar. Jag vill helst bara sitta hemma och njuta av att det är mitt. Mitt senaste tillskott för att möta hösten och soffmys är denna fina filt från livehome.se (här). Jag ska snart klicka hem ett härligt bokpaket också för att ladda inför vinterns mys. Jag ser raggsockar, mjukiskläder, varma koppar kryddigt te, några praliner på ett litet fat och massa härliga böcker att njuta av.

Jag har precis läst klart den här boken. Har du läst? Jag tyckte väldigt mycket om den! Det känns som att Augustprisvinnaren och de övriga nominerade allt är en garanti för en härlig lässtund.

Det är ju så mysigt att vara hemma när det är höstrusk utanför. Då läser vi böcker, ritar, spelar spel och bakar bröd eller gör långkok. Det är livskvalité det. På sommaren är det så mycket press på att vara ute och hinna göra en massa saker. Jag vill ju bara vara inne och kura.

Låter detta totalt främmande för dig? Finns det någon annan introvert där ute?

Omfamna hösten och bädda i själen i ljus

Här är jag. I soffan, iklädd pyjamas och med en kopp te. Oavsett sinnesstämning så hittar du mig här. Men dagar som idag, när jag ärligt talat känner mig väldigt känslig, överkörd av en bulldozer, uppgiven, är denna plats extra viktig för mig. Det är här jag slappnar av, har tid med David, blir klappad på och får fötterna masserade. Detta är min varma famn som skyddar mig och tröstar mig. Just därför blir den här platsen extra viktig för mig. Den måste vara fin, mysig och varm. Blommor, tända ljus, doftljus, drösvis med kuddar och mjuka filtar.

I den övergångsperiod som är nu tänder jag inte så många ljus. Det är fortfarande för varmt. Men jag är samtidigt i samma stora behov året runt av den där lyxiga, omfamnande känslan. Jag blev väldigt glad över att få testa doftlampan från Maison Berger Paris, som finns hos Livehome. Det är som en oljelampa där veken får ligga i lampolja. Därefter tänder man lampan som får brinna i två minuter och sedan sprider den väldoft och renar hemmet från dålig lukt och bakterier. Doftoljan kommer i olika dofter. Perfekt för att anpassa lampan efter säsong!

Tack vare denna lampa kan jag starta ljus- och doftsäsongen redan nu. Det har blivit en underbar ritual. Städa upp dagens stök och därefter tända lampan, blåsa ut den och låta den ljuvliga doften omfamna mig. Den här mysiga känslan bäddar in själen.

En annan grej på samma tema är aroma diffuser. Det här är en lampa/vackert designföremål/doftspridare i ett! Man fyller en behållare med vatten och några droppar eterisk olja, sätter igång den och njuter av ångan som sprids. Jag älskar att denna kan ställas in i olika ljuslägen. Det är min go to pryl när jag yogar. Då sätter jag igång den där harmoniska spa-musiken, tänder några ljus, sätter igång min aroma diffuser och fixerar den på ett lugnt ljusläge. Det ÄR verkligen spa över det hela då. Aromaterapi i det egna hemmet. Det lyxigaste på länge. Jag mår så bra av denna ritual för att skapa lugn i kropp och själ efter en hektisk dag. Dagar, som idag, när jag är en känslig liten viol tar jag med den upp till rummet och somnar till det mjuka ljuset. (sen får David tassa upp och stänga av den ;)).

Jag är verkligen glad för att jag hittat Livehome och jag kan garantera att ni kommer få se mer från dem framöver. Älskar när man hittar en riktig guldkornswebshop!

Hantera vintern som en vinnare

hantera vintertiden som en vinnare-1
Denna höst och vinter är jag fast övertygad om att gå igenom det som en vinnare. Jag ska inte vara en ljusskygg svag mullvad i slutet av februari. Nej, jag ska hålla ångan uppe och jag har mina strategier för att klara av det. Förra året slarvade jag med mina rutiner och jag var SÅ trött!

Det första är såklart sömnen. Jag ska verkligen prioritera att sova och försöka få mina åtta timmar per natt. Därför tycker jag man ska prioritera att göra sovrummet mysigt. Kuddar och täcken ska vara fluffiga och sängkläderna mjuka. Jag vill ha flera plädar, mysbelysning och många ljusstakar. Allt för att skapa en mysig oas som man verkligen vill vara i.
hantera vintertiden som en vinnare-2
Kanske vädret utanför ser ut såhär? Omfamna innelekarna. Pyssla, rita, pussla, baka, läs böcker, kolla på film mitt på dagen, gå på bio, ät lunch på något mysigt lunchställe, åk och bada i badhuset. Omfamna att man inte måste vara ute på samma tvingande sätt som under sommaren.
hantera vintertiden som en vinnare-3
Gör hösten till en säsong för ditt välbefinnande. Gör hemmaspa flera gånger i veckan. Lyssna på en podd och stäng in dig i badrummet och ta hand om din kropp. Skrubba den vintertorra huden och smörj in den med lyxiga krämer, gör ansiktsmasker och hårinpackningar. Om du har badkar så bada. Bada varje dag! Oj vad jag hade badat om jag hade ett badkar. Jag hade köpt badbomber och oljor utan dess like och badat mig igenom varje kall vinterkväll.
hantera vintertiden som en vinnare-4
Jag älskar min telefon och dator. Allt jag älskar finns på dem. Jag blir inte stressad av min skärmtid utan det är avkoppling för mig. Däremot stressar det mig när skärmtiden inte bidrar med något. När den bara slukar min tid. Därför tycker jag att hösten och vintern är en tid att varva skärmtid med hederliga böcker. Ibland vill David titta på serier som jag inte gillar och då är det perfekt att jag istället kurar ner mig i soffan med en bok. By the way, den episka boken på bilden kommer snart i en bokrecension nära dig!
hantera vintertiden som en vinnare-5
Jag vill pyssla med mina blommor nu under hösten. I helgen hade jag en blomspa här hemma och tog hand om mina växter. (Det kommer ett inlägg om det med massa frågor till dig som är växtkunnig. Jag behöver hjälp!). Jag passade på att sätta ekollon i vaser. Jag har aldrig lyckats driva upp en miniek men hoppas att i år är året då jag lyckas.
hantera vintertiden som en vinnare-6
Ta tillvara på ljuset. Jag har börjat känna ett större behov av att vara utomhus och promenera, få frisk luft i lungorna och solljus mot ansiktet. Tur för mig att vi snart ska börja med stegräkningstävling på jobbet så att jag får ännu en anledning att ta mig ut på långa promenader.

Hur kommer du göra för att ta dig igenom vintern som en vinnare?